SONOTHERAPIE

Sonothérapie — Bain sonore et relaxation​

​

Sonothérapie à Saint-Laurent-du-Var

Relaxation, équilibre et bien-être grâce aux sons thérapeutiques.

​

Découvrez les bienfaits de la sonothérapie à Saint-Laurent-du-Var, une pratique douce et naturelle qui utilise les sons et les vibrations pour harmoniser le corps et l'esprit.

À travers des instruments tels que les bols tibétains, les gongs, ou encore les diapasons thérapeutiques, la sonothérapie favorise un état de profonde détente, libère les tensions et aide à rééquilibrer les énergies.

​

Que vous soyez en quête de relaxation, de mieux-être émotionnel ou de soutien dans un processus de guérison, une séance de sonothérapie vous permet de vous reconnecter à vous-même dans un cadre apaisant.

​

Bienfaits de la sonothérapie :

• Réduction du stress et de l’anxiété

• Amélioration du sommeil et de la concentration

• Soulagement des tensions physiques et mentales

• Harmonisation des énergies et des chakras

• Développement du lâcher-prise et du recentrage intérieur

Offrez-vous un moment de bien-être à Saint-Laurent-du-Var, à quelques minutes de Nice et Cagnes-sur-Mer.
Prenez rendez-vous dès maintenant pour une séance de sonothérapie personnalisée.

​                                     

                           Questions

​

A: La sonothérapie est une méthode utilisant les sons et vibrations (bols tibétains, gongs, diapasons) pour favoriser la relaxation, réduire le stress et améliorer le bien‑être.

​

- Q: Est-ce douloureux ou dangereux ?

A: Non — c’est une méthode non invasive. Certaines personnes ressentent des picotements, chaleur ou émotions; cela fait partie du processus de régulation.

​

- Q: Combien de temps dure une séance ?

A: En général 45 à 75 minutes.

​

- Q: Combien de séances sont nécessaires pour voir des effets ?

A: Dépend des objectifs — souvent 3 à 6 séances pour un bénéfice durable, mais beaucoup ressentent déjà une amélioration après la première séance.

​

- Q: Y a-t-il des contre-indications ?

​

A: Grossesse (1er/3e trimestre selon l’intensité), port de stimulateur cardiaque sensible aux vibrations, crises épileptiques non stabilisées — précisez toujours vos antécédents avant la séance.

Le Toucher par les Fréquences (Sonologie) ou Sonothérapie est une approche de bien-être qui propose des séances de relaxation profonde favorisant la détente, l’harmonisation énergétique et des états propices à l’auto-guérison.

En Sonothérapie, la voix — instrument naturel et puissant — est utilisée pour transmettre des sons thérapeutiques et auto-harmonisants, complétée par l’emploi de diapasons thérapeutiques pour rééquilibrer les vibrations du corps.

Nos protocoles intègrent également la chromothérapie (couleur-lumière), l’aromathérapie dans des bougieset des dispositifs comme la Dream Machine pour enrichir l’expérience sensorielle et renforcer la relaxation. I

idéal pour toute personne cherchant réduction du stress, mieux-être et transformation intérieure, chaque séance est personnalisée selon vos besoins. Réservez une séance pour découvrir les bénéfices du toucher par les fréquences et de la sonothérapie. ​​​​​​

​